Blogg

Kristoffer Jensen alias @voffmusic på Instagram vokste opp i en Smiths venner-familie med ni søsken. Nå forteller han om sin reise fra kaos til et kall om å drive med musikk!

Faren til Kristoffer var narkoman og dette, sammen med en stygg skilsmisse da Kristoffer var fire år, skapte enormt med kaos...

TAKK for en fantastisk lanseringsfeiring💖💖💖

Takk til alle som kom – fysisk – og i ånden.

Takk til Therese Tonning, EQ-terapeut MNEQ, som bokbadet meg,
Til Kari Mette Brunvatne Tilley for vakre illustrasjoner av boken,
til Gunhild Torleivsdotter for sang
Og til Victoria Lind, @victoria_dansehealer på ...

Morssåret.
La oss sammen se for oss en yngre del av oss selv.
Nå ser vi henne,
for noen er det ham,
men nå skriver jeg hun;

Nå ser vi henne for oss i vårt indre,
stående ved en demning.

Fastfrosset.

Hun kan ikke røre seg.
Gjør hun det, vil demningen briste.
Det bare vet hun.

Vi går nå alle sammen bort ...

Vis meg ikke gi meg
Testes jeg igjen?

Jeg har annonsert lansering av «Morssåret»,
min tredje bok, den 11/11 på Litteraturhuset i Oslo.

Jeg synes datoen er kul.
Det har vært et stort arbeid – men denne gangen har det ikke vært stress rundt lansering slik det var i vår, da jeg i aller siste liten trakk...

FORHÅNDSSALGET er i gang.

Forhåndssalget av min tredje og hittil beste bok, MORSSÅRET er nå i gang!😝🧚‍♂️🎊🎉🎉

Boken er vakkert illustrert av Kari Mette B. Tilley🤍
Noen av illustrasjonene er vedkagt denne posten. De får nærmere presentasjon i egne poster etter hvert🤍💙

Så – forhåndsbestill boken nå, o...

Er det vi foreldre som er dem som har ansvaret for å løse opp i den massive økningen av ADHD og autisme blant barn og unge i dag?

Mitt svar er ja♾️

Litt kontekst:

Mulig at ett av barna mine hadde ADHD i sine første 10 leveår.

Jeg har «autisme» selv.

Det vil si – jeg ba om utredning – og fikk di...

Ikke alle har så krystallklare, ja, brutale opplevelser av det å bli forlatt og funnet som Therese har.❤️‍🩹

Men alle kan kjenne igjen følelsen av å være forlatt, tilsidesatt eller oversett. Følelsen av å ikke være verdifull. Ikke være verdt å elske.

I denne samtalen snakker vi om hvordan Therese k...

Fra flink pike til rebell. NY EPISODE I LA MASKEN FALLE Podcast. Marthe Ingeborg Hammer ble kalt hårsår da hun var liten. Sårbar. Det var mye følelser og lite konsentrasjon.

Hun begynte på både sykepleier- og lærerutdanning fordi det var forventet av henne. Drakk vin for å roe ned systemet. Etter å...

Er hindringer en invitasjon til å endret målet?

Nei, er svaret som kommer til meg. Og videre:
Slett ikke alle hindringer på veien er en invitasjon til å endre målet.

Ha fokus på det du ønsker deg og styr mot målet.
Og vit at dumper du møter på veien
kan være materialiseringer av dine egne indre blokk...

I går hadde jeg besøk av denne vakre, kloke damen her, Tatiana Wara – eller Tania blant venner.💖💖

Vi ble kjent for ca 11 år siden da hun uventet spurte meg om jeg ville bli veileder for hennes pågående doktorgradsarbeid i skjæringspunktet mellom pedagogikk og samfunnsvitenskap.

Jeg hadde ikke vært...

💙 Er du singel og sliter med å finne kjærligheten?

💙 Er du i et parforhold som smerter til tross for utallige timer hos parterapeut og de beste intensjoner?

💙 Eller har du andre nære relasjoner som er utfordrende, det være forholdet til mor, søsken eller det som tidligere var dine beste venner?

💙...

Tusen takk til Ingrid Østang for kjempefin reportasje i ALLERS om meg og min reise – her med fokus på hvordan rotårsaken til vansker i et parforhold kan ha røtter i ubearbeidede (ubevisste) sår og kompenserende mønstre fra barndommen.

Dette er noe jeg skriver mer om i boken SLIPP MEG FRI, HOLD MEG ...