Blogg
I denne bloggen deler jeg refleksjoner som ofte kommer intuitivt, som om kroppen vet noe hjernen ikke enda er klar over. Kjernen i det meste av vil nok handle om traumer; og mer spesifikt hvordan traumer skapes, hvordan traumer kommer til overflaten pÄ mÄter vi ofte ikke forstÄr, sÊrlig i nÊre relasjoner, og ikke minst; hvordan vi gradvis kan sette oss fri fra vÄre traumer ved modig Ä gÄ innover i vÄrt indre landskap.
Hjertestyrt synkronisitet!
Jeg gÄr gjennom en slags healing-challenge for tiden. Jeg har tenkt at det skal vare 28 dager:
Jeg trekker et orakelkort fra Healer Susanne hver dag â og hĂžrer pĂ„ den healingmeditasjonen som hĂžrer til. Et par dager har jeg hatt hvile / integrasjon.
I dag er jeg pÄ dag 1...
A woman to look out for
Da Heidi Marja Norman var i slutten av tjueÄrene var hun en sliten tobarnsmor med prolaps i ryggen og kraftige smerter i bekkenet.
Det var en vinterdag rett fÞr hun skulle inn pÄ rehabilitering for bekkenet at det skjedde: hun gled pÄ isen og smalt hodet i bakken og endte o...
Hva er det som skurrer?
Det er, som dere vet, bĂ„de sommersolverv og fullmĂ„ne nĂ„ â samtidig. En god periode Ă„ bli bevisst hva vi nĂ„ vil gi slipp pĂ„ â av vaner, tanker, mĂžnstre, og hva vi vil invitere inn.
Og som vi vet, trenger vi Ä jobbe pÄ ulike plan for Ä skape endringer. BÄde overordnet og konk...
Hellig androgynitet â DIN INDRE DIAMANT?đ
Jeg â som alle â har en kropp som gir meg muligheter og begrensinger â
bĂ„de rent fysisk /fysiologisk slik kroppens helsetilstand er her og nĂ„ â
og samfunnsmessig/kulturelt â basert pĂ„ tillĂŠrte ideer om hva en kvinnekropp er og kan uttrykke.
âšâšâš
Noen kvinner...
Visste du at hormonspiral kan gi svĂŠrt alvorlige bivirkninger â sĂŠrlig om man er hĂžysensitiv?
âšâšâš
Jeg hadde nylig en nydelig formiddag sammen med en kvinne jeg har blitt kjent med. VÄrt tredje mÞte. Det viste seg at hun hadde hatt en kraftig nedtur siden vÄrt forrige treff, for et par mÄneder side...
Jeg selv opplevde ikke bedring i min livssituasjon fĂžr jeg sĂžkte hjelp utenfor det konvensjonelle hjelpeapparatet.
âšâš
Jeg er ikke unik. Mange i mitt nettverk, og en rekke av mine gjester i LA MASKEN FALLE Podcast forteller det samme.
At det som virkelig har hjulpet dem til TRANSFORMASJON pÄ deres r...
Klarer du Ä takke tydelig nei nÄr noen vil gi deg noe du ikke trenger?
Jeg har merket det i det siste. At jeg har lyst til Ă„ takke ja til MER healing, mer coaching, flere podcastsamtaler enn jeg har krefter til.
Resultatet er at jeg blir sliten og sur pÄ kvelden selvom hver av mÞtene/samtalene/akt...
«Jeg tenker, derfor er jeg» skrev Descartes for snart 400 Ă„r siden. Hadde han rett?âš
Spurt pÄ en annen mÄte:
đ€DĂžr JEG, dĂžr min kjerne, dĂžr sjelen, dĂžr mitt hĂžyere selv, og mer overordnet:
dĂžr bevisstheten sammen med kroppen,
eller fortsetter bevisstheten sin reise mot nye erfaringer etter at kropp...
Anniken Lien Mathiesen strevde med kjĂŠrligheten.â€ïžâđ©č
Gang pÄ gang valgte hun kjÊrester som ikke var fÞlelsesmessig tilgjengelig pÄ den mÄten hun Þnsket seg. Da forholdet til faren til hennes fÞrste barn endte med brudd, brast drÞmmen om den familien hun hadde lengtet sÄ sÄrt etter.
Da valgte Annik...
